Витамины
Это органические пищевые вещества , которые требуются
для нормального метаболизма в малых дозах и не могут синтезироваться
организмом в адекватных количествах. Различают водо- и
жирорастворимые. Сейчас известны 13 витаминов, но наука
утверждает, что это далеко не все. Известные витамины:
витамин А, витамин B1, витамин В2 (рибофлавин), ниацин,
витамин В6 (пиридоксин), витамин В12 (кобаламин), фолиевая
кислота, пантотеоновая кислота, биотин, витамин С, витамин
D, витамин Е и витамин К. Витамины не являются материалом
для биосинтезов или источником энергии. Наличие витаминов
в организме - необходимое условие для нормального метаболизма
Витамины
Витамины