Для новичков: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

- Что мне делать в зале? Дайте план тренировок!
- Я запутался - что лучше пить, протеины или гейнеры?
- После тренировки у меня не болят мышцы - только усталость. Это правильно?
- Имеет ли смысл пить энергетики во время тренировки?
- Как лучше всего питаться?
- Что такое протеин, это ведь что-то связанное с допингом?
- Какой протеин выбрать да и нужен ли он?
- Разве для того, чтобы обеспечить потребности в протеине, недостаточно есть побольше мяса, рыбы, сыра и творога?
- Правда ли, что если есть протеин, то будут расти мышцы?
- Молоко приносит культуристу пользу?

Вернуться на "Для новичков: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ"
Материал

Для новичков: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

представлен

Запрещается использование материалов этого сайта с целью публикации без личного разрешения
администрации веб-сайта "Спорт-фарма".